Het is carnaval, de tijd van het jaar waarin iedereen even iemand anders mag zijn. Grappig genoeg zijn wij als oudste dochters daar experts in – ook zonder schmink of glitters.
De perfecte rol
Als oudste dochter ken je het vast: je draagt niet één, maar vele maskers. Het masker van de perfecte dochter, de altijd-beschikbare zus, de onvermoeibare manager van andermans leven. Je bent er zo bedreven in geworden dat je soms zelf niet meer weet welk gezicht nu echt van jou is.
Herkenbaar?
- Je lacht en zegt “Geen probleem!” terwijl je agenda eigenlijk overloopt
- Je houdt je sterk voor anderen, ook als je zelf steun nodig hebt
- Je speelt de rol van probleemoplosser, zelfs als je eigen batterij leeg is
Waarom dragen we deze maskers?
Als oudste dochter heb je al vroeg geleerd om verantwoordelijk te zijn. Je werd de ‘kleine volwassene’, de hulp van je ouders, het voorbeeld voor je broers en zussen. Die rol werd een tweede natuur, een masker dat perfect paste. Maar wat ooit een overlevingsstrategie was, kan nu een gevangenis worden.
De prijs van perfectie
Het constante schakelen tussen verschillende rollen kost energie. Veel energie. Het is als een voorstelling die nooit stopt, waarbij jij alle hoofdrollen speelt. En zoals elke acteur weet: zelfs de meest getalenteerde performer heeft rust nodig.
Tijd voor een nieuwe voorstelling
Carnaval leert ons iets belangrijks: maskers zijn er om op te zetten én af te zetten. Het is oké om jezelf te zijn, met al je imperfecties en grenzen. Sterker nog: het is noodzakelijk.
Hoe zet je je maskers af?
- Herken je maskers: Wanneer speel je een rol en wanneer ben je echt jezelf?
- Luister naar je lichaam: een emotie is vaak een signaal
- Begin klein: Kies één situatie waarin je jezelf toestaat om niet perfect te zijn
- Oefen met ‘nee’ zeggen: Je hoeft niet altijd sterk te zijn voor anderen
Een uitnodiging
Deze carnaval nodig ik je uit: welk masker mag vandaag af? Welk deel van jezelf wil gezien worden? Je bent zoveel meer dan de rollen die je speelt.
Gratis scan
Als je merkt dat dit verhaal je raakt en je wilt graag ontdekken waaróm je deze maskers opzet, dan heb ik iets waardevols voor jou:
Ik nodig je uit voor een gratis scan waarin we verbinding maken met je onderbewustzijn. Deze scan maakt inzichtelijk waar jouw patronen vandaan komen en waarom je bepaalde maskers bent gaan dragen. Want alleen als je begrijpt wat er onder je masker zit, kun je écht verandering brengen.
In deze scan: • Maken we contact met je onderbewustzijn • Ontdekken we de oorsprong van jouw maskers • Krijg je inzicht in je diepere patronen • Zie je helder waarom je doet wat je doet
Wil jij ook ontdekken wat er onder jouw masker schuilgaat? Stuur me dan een berichtje