Monique Jansen: specialist in dochters van 8–12 jaar 

Ik help moeders begrijpen wat er speelt, zodat ze met rust en verbinding reageren

Je bent hier niet voor niets. Je merkt dat het gedrag van je dochter (8–12 jaar) verandert en dat er vaker strijd ontstaat. Je probeert rustig te blijven, maar in deze fase voelt het soms alsof je de grip op de verbinding verliest. Ik help jou begrijpen wat er speelt in de fase richting de puberteit, zodat je anders leert reageren vanuit rust en de verbinding met je dochter behoudt.

Waarom verandert het gedrag van je dochter (8–12 jaar) zo?

In de fase voor de puberteit (ook wel de negenjaarsfase) verandert er veel bij je dochter.

Niet alleen zichtbaar in haar gedrag, maar vooral in haar binnenwereld. Ze wordt gevoeliger, reageert feller en zoekt haar eigen plek. Wat eerst vanzelf ging, zorgt nu vaker voor strijd of afstand.


Voor veel moeders voelt dit als machteloosheid. Terwijl dit juist een cruciale ontwikkelingsfase is, die iets anders vraagt van jouw manier van opvoeden en aanwezig zijn.


Wanneer je leert begrijpen wat er onder haar gedrag zit, kun je de regie terugpakken zonder de verbinding te verliezen. En het mooie is: dat is een vaardigheid die jij ook kunt leren. Echt.

Foto Monique Jansen

Wie is Monique Jansen?

Ik ben moeder van twee dochters van 9 en 11 jaar en sta dus elke dag met mijn voeten in dezelfde klei als jij. Ik weet dat er fases zijn waarin je niet op zoek bent naar nog meer tips; je weet eigenlijk al best veel. Wat je mist is houvast. Geen quick fix, maar iets wat echt verschil maakt op de lange termijn. Juist wanneer de spanning er langzaam insluipt, de strijd vaker voorkomt en je voelt: dit loopt niet zoals ik wil.


In 2019 ben ik mijn eigen praktijk gestart vanuit een diepe drive. Na meer dan 27 jaar in de hulpverlening met ouders en jongeren waar het al schuurde, vastliep of escaleerde, dacht ik te vaak: "Waren ze maar eerder gekomen." Ik zag hoe verwarrend het is als strenger zijn niet goed voelt, maar alles loslaten ook niet. Daarom help ik moeders niet pas als het escaleert, maar juist eerder, op het moment dat je voelt dat er iets verandert in de fase richting de puberteit, maar je er nog geen grip op krijgt.


Mijn missie als coach is om jou te helpen dat fundament nu al te leggen. Niet door harder te werken als ouder, maar door te begrijpen wat er speelt en te zien wat er bij jou gebeurt. Sindsdien heb ik honderden moeders begeleid om die verschuiving te maken, juist op het moment dat er nog ruimte is om bij te sturen. Want dat is het moment waarop je als ouder echt het verschil maakt voor de toekomst van je dochter.

Wat moeders ervaren (resultaten)

Moeders die met mij werken, merken vaak al snel verschil in hoe het thuis voelt. Geen perfecte plaatjes, maar echte veranderingen in de dagelijkse dynamiek:

  • Charlotte stopte met de dagelijkse twijfel en ervaart rust in haar hoofd doordat ze weet wat ze doet.
  • Sanne reageert niet meer vanuit frustratie, maar begrijpt wat er speelt bij haar dochter, waardoor escalaties uitblijven.
  • Irene ervaart minder strijd en meer verbinding, omdat ze het gedrag van haar dochter niet langer als een persoonlijke aanval ziet.

Een moeder van een dochter van 10 jaar vertelde: “De grote mond is er soms nog, maar de vlam slaat niet meer in de pan. De ruzies zijn gestopt.”

Een andere moeder verwoordde het zo: “Het voelt alsof we uit de eindeloze strijd zijn gestapt en weer echt contact hebben.”

Waarom kiezen voor mijn aanpak?

Wat ik doe, is geen losse tips geven, maar werken aan blijvende verandering in de dynamiek met je dochter. Dat doe ik vanuit drie pijlers:

  • Begrijpen wat er speelt. Je stopt met reageren op alleen het gedrag, waardoor irritaties plaatsmaken voor rust en wederzijds begrip
  • Zien wat er in jou gebeurt. Je herkent je eigen triggers, waardoor je niet langer vanuit frustratie reageert maar de regie houdt.
  • Anders reageren in het moment. Je leert hoe je de-escalatie toepast, zodat strijd afneemt en de verbinding met je dochter blijft.


Wat mij anders maakt?

Ik werk niet met losse opvoedadviezen of tijdelijke trucjes, maar met een aanpak die gebaseerd is op Verbindend Gezag en Nieuwe Autoriteit. Waar veel coaches stoppen bij gedrag, kijken we samen naar wat daaronder zit.

Met ruim 27 jaar ervaring in de specialistische hulpverlening heb ik gezien wat er gebeurt als het echt vastloopt. En eerlijk? Ik dacht vaak: 'waren ze maar eerder gekomen.'

Precies daar zit mijn kracht. Ik help je niet pas als het escaleert, maar juist eerderop het moment dat je voelt dat er iets verandert, maar je er nog geen grip op krijgt.

Dit is voor moeders van dochters tussen de 8 en 12 jaar

die merken dat er iets verandert en zich afvragen: hoe ga ik hier goed mee om?

Of je nu nog zoekend bent of al merkt dat de spanning oploopt, dit is het moment waarop je het verschil kunt maken.


Je hoeft het niet alleen te doen.


Met Dochters van 9 stap je uit de verwarring en leer je begrijpen wat er speelt. In De Tienerdochter Code vertalen we dat inzicht naar de praktijk, zodat je vanuit rust leert reageren en de strijd definitief plaatsmaakt voor verbinding.