Vaak horen we opmerkingen als ‘Gebruik je verstand’, ‘Laat je hart spreken’ of ‘Wat zegt je gevoel?’ en misschien gebruiken we ze zelf ook wel. De meeste mensen hebben een voorkeur voor denken, voelen of weten. Deze drie kwaliteiten worden vertegenwoordigd door ons hoofd, ons hart en onze buik. Het is echter belangrijk om deze drie samen te laten werken om harmonie te creëren en stress en frustratie te voorkomen.