Jij snapt me ook nooit!
Verbaasd kijk je haar na. Het lijkt alsof je dochter een andere taal spreekt. Er schieten allerlei gedachten door je hoofd.
Wat deed je fout?!
Je ziet dat je dochter het lastig heeft.
Na vijf jaar verander ik van koers en ga mij richten op het coachen van ALLE dochters, groot en klein, jong en een beetje minder jong.
Ben je nieuwsgierig houd dan mijn website in de gaten. Deze zal de komende tijd geüpdatet worden.
Ben jij die oudste dochter die...
altijd ‘aan’ staat en merkt dat je batterij steeds sneller leegloopt. Of gewend is om overal ‘ja’ tegen te zeggen (want dat hoort zo, toch?). Of worstel je met het gevoel dat het nooit goed genoeg is?
Je bent succesvol in wat je doet, maar ondertussen… lukt het je niet om tijd voor jezelf te maken zonder schuldgevoel? Voel je je verantwoordelijk voor het geluk van anderen en merk je dat je sneller geïrriteerd of emotioneel reageert dan vroeger
Herkenbaar? Je bent niet de enige. Uit onderzoek onder oudste dochters blijkt dat 72% van hen worstelt met emotionele overprikkeling en ruim de helft last heeft van fysieke uitputting.
Hoe kan ik jou helpen?
Zo kan ik je helpen...
→ Boek een losse (online) sessie, maak kennis en krijg advies op maat. Ben je benieuwd naar NEI, de biotensor en hoe ik je kan helpen? Of heb jij je hulpvraag nog niet helder? Start met een losse sessie om alles te ontdekken en ervaar zelf de kracht van deze sessie.
→ Een mini (online) NEI traject. In enkele gerichte sessies maak je een transformatie door. Perfect voor jou als je wel verandering wilt, maar niet direct een lang traject zoekt.
→ (Online) 1:1 Coaching (3, 6 of 12 maanden) voor jou als je écht door je patronen heen wilt breken. In persoonlijke sessies werken we aan jouw specifieke uitdagingen als oudste dochter. Of het nu gaat om grenzen stellen, energie managen of perfectionisme loslaten – samen maken we het concreet en haalbaar. Voor duurzaam resultaat zet ik Creatrix in.
Kies wat bij jou past: een sessie op locatie óf een online gesprek vanuit jouw huis.
Als oudste dochter weet ik precies hoe het voelt...
Die eeuwige verantwoordelijkheid die op je schouders rust. De stem in je hoofd die zegt dat je ‘gewoon door moet gaan’. Het schuldgevoel als je eindelijk een keer ‘nee’ zegt.
Ik ben Monique, en net als jij ken ik het patroon maar al te goed. Die perfecte buitenkant waar niemand doorheen prikt, terwijl je vanbinnen steeds vermoeider wordt. Het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat, zelfs als je lichaam schreeuwt om rust.
Na mijn eigen reis met stress, heb ik me gespecialiseerd in het begeleiden van oudste dochters. Met een combinatie van coaching, het onderbewustzijn en jarenlange ervaring help ik je om: • Los te komen van dat eeuwige ‘moeten’ • Je energie weer op te bouwen (zonder schuldgevoel!) • Patronen te doorbreken die je niet meer dienen
We hebben vaak aan een half woord genoeg. Samen creëren we de ruimte die je nodig hebt om weer op te laden en jezelf terug te vinden.